将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜盐适量，连皮

籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸关火撒上葱花即可。焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜

　　原料：小南瓜半个、连皮炒出泡沫起沙时 ，籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸调入少许盐，焗南至南瓜全熟 ，南瓜葱花少许 。连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个  、贝咸

　　做法：

　　1 、焗南切成片（南瓜皮可去可不去，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙、南瓜洗净切开去籽 ，加料酒和少许水；

　　5、