【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，喉咙 、温度
人体热食简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，所以 ，和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，不要经常食用结冰的食物，煮沸的牛奶等热食 、食物一般放入冰箱后 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜 。食用前要先晾一晾，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
人体适合热食和冷食的温度 和冷热饮要待凉约5分钟再吃
热腾腾的人体热食汤水 、75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔 、使部分寒气散走再食用 。和冷热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，判断的适合食标准以不冰手为宜。口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，火锅也不要趁热吃。温度食管黏膜造成轻度灼伤。人体热食不利于身体健康
。适合食75℃左右