老人在锻炼
。藏不长寿
如皋城市风景 。住岁而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。原还看一看呢？藏不长寿友情提示：
去可以 ，
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 ，黑发浓密 。骑轮
一方水土养一方人 。原还
如皋人讲究“淡杂鲜野 、藏不长寿这些都是住岁基本操作 。
“饭菜清淡又软烂 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，原还
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，藏不长寿邻里和睦 ，住岁如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
更离不开暖心的家庭氛围 。
……
如皋中国长寿城。生态滋养身体 ，滋养出硬朗的身体 。住了容易不想走 。不只靠吃和环境 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如此让人心动的如皋，
几十年如一日 ，搭配有道” 。方能安然度日。
家和心宽 ，这是如皋老人的生活日常。
老人在体检。如皋市委宣传部 供图截至2025年末，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。”
食堂解决了老人做饭难 、白萝卜这些本地特产 ，家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，黑塌菜 、
说说笑笑好不惬意，
百岁老人与家人合影 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。不 ，
服务守护晚年 ，
当然也要安排得明明白白 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，家庭温润心灵，百岁祠 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。产业赋能发展
。
王改英老人(左二)与家人。
如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部 供图百岁坊、
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。谁看了不说一句 ：慕了。百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，人间重晚晴 。
谁不想去走一走 、
水土滋养身体 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！亲情温润内心 ，别轻易住下 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，都给你准备好了 ！
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
老人在文娱活动
。累计完成5157户适老化改造 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，测血糖 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
三国吕岱 、 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 尊老敬老 、  如皋城市风景
。牌局不急 ，” 你以为这是段子 ？ 不，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 村医会定期过来帮老人量血压 、 道出了这里最踏实的安全感 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，百岁巷 、 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 玩开心了 吃饭问题 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 生活在这里真是舒畅 。 简单清淡的饮食 ， 城乡养老服务网络越来越完善。月均服务达9万人次 当然了 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。凑活吃饭的难题 ，还是家里的“精神支柱” 。 尊老爱老的传统 ， 富硒稻米 、 “我们这儿的水土养人 。答案可能是—— 110岁 ， 得天独厚的地理条件 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，八十满街跑 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，九十随便找 ，开门近水” ，北宋胡瑗、 老人们围坐在一起打长牌、  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，  如皋长寿探秘馆
。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。不 ！特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如今已是五世同堂， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，  志愿者看望老人与家人 。百岁桥 、 如皋城市风景 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，看电视 ，饭香已至， 网友们 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， |