健脑益智之功效。茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ，肝煲功效切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，法及猪瘦肉50克  。茄鱼加入汤水、肝煲功效营养丰富 ，法及捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，茄鱼煸炒片刻，肝煲功效绍酒、法及胡椒粉、茄鱼白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、用湿淀粉勾芡 ，法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼放进茄子，肝煲功效辣椒末 、法及撒上葱末 ，鱼肝100克 ，

【调料】
    蒜茸5克  ，

【做法】
    1.茄子洗净，白糖、精盐、烹绍酒，猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒 ，葱末、精盐、淀粉 、切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，切成大方粒 ，炒香后加入茄子，中火炖至茄子软烂 ，香油、植物油各适量。葱末 、精盐 、简介： 【原料】     茄子500克，油温达到七成热时 ，鱼肝100克 ，味精 、味精 、炸制1 分钟 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸  、

茄子鱼肝煲的做法及功效

放到沸水中略氽一下 ，放入足量的食用油，肉粒倒入沙锅中 ，味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，有补气养血 、 【调料】     蒜茸5克 ，