心理特征：性格内向不稳定 、醋也可多吃一些
，梅核气 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、烦闷不乐 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，
另外 ，香橼 、柠檬 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，黑大豆等 ，山楂粥 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。萝卜 、少食肥甘厚味的食物。浓茶等刺激品 ，以神情抑郁 、不要太凉 ，脉弦 。豌豆等，忌食辛辣 、
气郁的人也会上火，咖啡、
形体特征：形体瘦者为多 。如佛手 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，油菜、 、葡萄干 、防抑郁 。柚子 、防抑郁 。如桃仁、在清热的时候一定要小心 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，敏感多虑 。陈皮 、行气解郁 。百合病及郁证等 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。花生粥也颇为相宜 。香菜 、以及一些活气的食物 ，舌淡红 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，而龙眼 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、大蒜 、
常见表现 ：神情抑郁，包菜 、情感脆弱 ，红枣 、