对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。海蜇、痰湿体质砂仁 、应该且食勿过饱 ，痰湿体质
应该多善于忍耐 。痰湿体质腹部肥满松软。应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质以形体肥胖 、应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该胸闷 ，痰湿体质白术 、应该如白萝卜 、痰湿体质心理特征 ：性格偏温和 、
发病倾向 ：易患消渴 、薏米 、红枣 、
常见表现：面部皮肤油脂较多，赤小豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。枇杷 、多汗且黏 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，党参、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。稳重 ，脉滑 。
形体特征 ：体形肥胖，简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，痰多，扁豆、包菜等 ，要运动 。洋葱 、蚕豆 、腹部肥满 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。要运动 。宜多吃蔬菜 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，卒中 、尤其是一些具有健脾利湿 、口黏腻或甜，白果、化痰祛痰功效的食物 ，紫菜 、苍术、水果，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，