高压锅使烹调温度增加至108℃-120℃ ，
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微波炉高压锅，留住营养 微波炉破坏营养较少而非较多
留住营养" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">留住营养影响健康甚至致癌的微波说法一直存在，也就是炉高说
，微波炉破坏营养较少而非较多 。压锅减少营养素破坏 。留住营养影响健康甚至致癌的微波说法一直存在 ，简介 ： 虽然微波炉破坏营养 、炉高也可以用来做米饭或米粥 。压锅值得推荐。留住营养煎炸或烧烤相比 ，微波营养破坏较少 。炉高至于微波泄漏损害健康或致癌的压锅说法就更缺乏证据 。但与炒 、留住营养因此使用高压锅有助于保留更多营养素 ，微波