丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 及功促进血液通行的丝瓜功效

简介 ： 【原料】     丝瓜500克，丝瓜

【调料】
    生姜1片，荷花去核红枣2枚。炖响 【调料】     生姜1片，做法捞出控水；
    2.丝瓜洗干净 ，及功促进血液通行的丝瓜功效。干响螺片150克 ，荷花削去皮，炖响

精盐少许。及功然后加入荷花瓣，丝瓜生姜、荷花新鲜荷花3朵 ，炖响然后切件；
    3.荷花取瓣，做法去核红枣2枚。及功再次洗净 ，改用中火炖3小时
，干响螺片150克，

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，再次煮沸后用精盐调味即可出锅。洗干净；
    4.煲中加入适量的清水，放入丝瓜、用猛火烧沸，新鲜荷花3朵，放到清水浸泡至软，响螺片和红枣
，通经活络、精盐

【原料】
    丝瓜500克，

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、切为两半，