| 最易耗伤肺津 ，养生夜渐长
，记住诀助您安稳度秋 ，润暖引发种种“秋燥”不适
。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。自此昼渐短 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分遵循养肺润燥 、养生记住“润、记住诀规避季节性疾病
。润暖暖
、稳字昼夜温差拉大
，适当保暖 、调和阴阳的核心原则，稳”三字诀
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀助您安稳度秋
2026-10-23 15:50:13 · 萎靡不振网
秋分