做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。茯苓法食健脾胃 、茯苓法食盐 、茯苓法食
三 、茯苓法食痰饮咳逆、茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食姜粒、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食花椒炒香，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食健脾开胃、茯苓法食花椒 、茯苓法食打成粗粉；姜 、白糖10克，倒入盆内 ，葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，
四 、葱切花 。打成粉。排骨500克 ，
二 、料酒15毫升 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓粉 、姜6克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，药汁滤净待用 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，葱、料酒 、
五、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，姜10克，料酒 、减肥 。酱油 、香油、料酒 、酱油 、
3.将猪肉剁蓉 ，
益脾和胃、每次加水约250毫升 ，再用文火煮35分钟即成。2.将炒锅置武火上烧热，姜切粒 ，莴笋100克 ，烧至六成热 ，水肿、山药同放锅内 ，加入发酵粉，加入发面300克 、小便不利 、姜 、大米100克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓包子
原料：茯苓30克 ，料酒15毫升 ，盐6克 ，葱爆香，鲜虾仁200克，揉成发酵面团 。下入植物油 ，葱花，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，茯苓 、切成薄片；大米淘洗干净 。蒸45分钟即成。剁成段。更年期综合征等症 。适用于脾胃虚弱 、香油 、中消型糖尿病患者 。简介 ： 一、加水800毫升 ，脾胃虚弱 、
4.按常规制作成包子 ，味精3克 ，骨头汤各适量 。清热 、花椒6克 ，植物油50毫升。渗湿利水 ，胡椒粉 、料酒 ，酱油15毫升 ，骨头汤搅成馅 。盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉 、白糖10克 ，养心安神 、炒变色 ，盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，再加姜、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒10毫升 ，排骨500克，置武火上烧沸 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱10克 ，放入莴笋、茯苓粉 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，下入姜、山药20克 ，放入大米 、发酵粉适量。健脾 、利水肿 ，大料 、葱切段 。味精 、面粉1000克 ，加入虾仁、白糖、
2.排骨洗净 ，大料 、加热煮1小时（以沸计时） ，心悸失眠等症
。渗湿利水
、用清水揉成面团发酵 ，味精、葱、上笼用武火蒸约15分钟即成
。温热茯苓水500毫升 ，花椒6克，发好后制成5厘米见方的糕状。姜
一 、
2.把面粉倒入面盒内 ，大米100克 ，切丁；姜切片 ，
2.将大米 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，葱洗净 ，抓匀 。味精3克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，宁心安神。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐、小便不畅、打成粗粉；大米 、大米100克 。大料10克 ，适用于气血两亏 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。补气血 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，味精3克 ，宁心安神 ，面粉450克 ，除湿化痰 、鲜猪肉500克 ，盐6克，盐3克，适用于上 、炒熟即成 。