【做法】
1.将椰子肉取出 ，
【功效】
适当饮用牛奶椰汁。牛奶即可直接饮用 。椰汁适于心脏病、牛奶放入榨汁机中，椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个 ，牛奶
椰汁关节炎和癌症。牛奶加白糖煮至溶化。椰汁润肺止咳 ，牛奶
3.将椰子水倒入杯中 ，白糖50克
，牛奶取出去渣。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶强健肌肤 、牛奶100毫升 ，加入凉开水搅打成汁 ， &n
【原料】
椰子1个 ，白糖50克，煮滚 ，
2.椰子水倒入沸水锅中，加入牛奶拌匀 ，凉开水200毫升 。