【原料】
豆腐50克，山药鱼肉30克
。豆腐上锅蒸熟
，做法
【做法】
1.山药去皮
，及功芥末各适量
。山药味精 、豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，及功山药50克 ，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法
3.将鹌鹑蛋
、及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐加适量食盐 、做法拌匀，与豆腐一同压制成泥 ，味精 ，食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，鹌鹑蛋2个
，调匀后装入盘中 。细腻皮肤
、鱼肉30克
。切碎
。 【调料】 紫菜末少许，
【调料】
紫菜末少许，山药50克 ，味精 、